冬はバナナで温活♪｜熊本プライベートエステサロン marimari 肩こり解消・小顔リフトアップフェイシャル | 熊本プライベートエステサロン marimari 肩こり解消・小顔リフトアップフェイシャルのブログ

最近、寒くて…

買ったバナナを食べる勇気がなく

冬でも美味しく食べられる方法を

調べていて知りました！

バナナをレンジでチンするだけで

美味しさ＆健康アップということを☆彡

【温バナナの効果】

◎高血圧予防

◎腸内環境を整える

◎便秘解消

◎免疫力アップ

◎美肌アップ

◎老化防止

◎精神安定

などの効果が

アップするそうです

しかも

コーヒーも一緒に飲むことで

高血圧予防が高まるそうです

【加熱方法】

☆皮をむいて

レンジで30秒～40秒

☆皮のまま

レンジで2分

※温めすぎると

栄養価が低下するのでご注意！

ちなみに

『みかん』は

皮のまま

オーブントースターで

５分～7分焼いてみてください

加熱することで

ビタミンC

食物繊維など

皮に含まれる成分が増し

風邪予防、整腸作用の

効果が増すそうです

温か『みかん』も

甘さが増して絶品でした💛

是非、やってみてください♪

寒い冬は

とにかく

冷えにご注意です

温かい食べ物・飲み物で

身も心も

ほっこり温まりましょう♪

👇２月公式LINEお友達限定

施術プレゼント

https://mari-mari.jp/blog/20240127-1085/

ご不明点など

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)/

📲090-7165-0210

***********************************

👇ネットご予約・空席状況確認

※無理な販売など一切ございません・

※都度払いで契約などもありません

お気軽にお問い合わせ下さいませ

090-7165-0210

👇公式LINE

お友達登録で

毎月変わる

施術プレゼント♪

熊本県熊本市中央区大江3丁目10-27

熊本プライベートエステサロンmarimari

肩こり解消・小顔リフトアップフェイシャル

営業時間：10：00～19：00
定休日　：月・火
完全貸切

プライベートサロン

無料駐車場あり

女性専用

完全予約制

オーダーメイドエステ

#熊本エステサロン

#フェイシャルエステ熊本

#熊本プライベートエステサロン

#WINBACK熊本

#リアボーテ熊本

#クレアスキン熊本

#リアムール熊本

#シェリースキン熊本

#エキスパートマックスボディボンバー熊本

＃エキスパートマックスボディ熊本

#エキスパートローション熊本

#エキスパートスタイル熊本

#ACトリートメント熊本

#しわたるみ熊本

#熊本首こり

#熊本マリマリ

#熊本エステ

#エステサロン熊本

#完全個室エステサロン熊本

#熊本完全個室エステ

#熊本フェイシャルエステ

#頭皮ケア熊本

#熊本WINBACK

#エキスパートスタイル熊本

#抜け毛熊本

#熊本小顔フェイシャル

#リフトアップフェイシャル熊本

#肩こり解消熊本

#熊本リンパマッサージ

#痩身マッサージ熊本

#目元マッサージ熊本

#目のシワ熊本

#首のむくみ熊本

#マーメイドセルトリートメント熊本

#ヒト幹細胞熊本

#グランスキン熊本

#ヴェリテ熊本

#エクラボーテ

#歯の食いしばり

#温活