頭痛・めまい・吐き気の原因は肩こり｜熊本水前寺エステサロンmari.mari『肩こり腰痛』集中ケア

肩こりの原因は自律神経の乱れかもしれません！

悪化すると・・・


◎頭痛
◎めまい
◎吐き気
◎しびれ


などを引き起こします。




最近では「コロナうつ」とも呼ばれ、新型コロナウイルスの影響で
心に不安を持つ方が増えています。
自粛解除で、日常へ戻る今が一番危険だとか・・・。



毎度言ってることですが、ストレスを溜めないように「気持ちを切り替えよう～♪」と
簡単にできないからやっかいですよね。



忙しい時間の合間に、何か一つでも少しの時間でもいいので
好きなことをしてみるのはどうでしょうか・・・？


たとえば
☆好きなテレビや映画をみてダラダラする
☆おいしいものを食べる
☆癒される音楽を聴く
☆きれいな景色を見に行く


などなど(#^.^#)


ちなみに私は、寝る前に『斎藤一人さん』のお話を聞きたりします。
くすっと笑えるお話もあって、モチベーション上げながらいつの間にか寝ています( *´艸｀)



自立神経の乱れを整えるWINBACKとアロマリンパマッサージを組み合わせた
【本格改善メニュー】もおすすめですよ～☆彡